شراء الخدمة الآن

"تصميم خطة وجبات علمية شخصية للنساء – Weekly Meal Plan"

شراء الخدمة

أعدّ لك خطة وجبات أسبوعية (Meal Plan) مصممة مخصوص لهدفك… سواء خسارة وزن، ثبات وزن، تحسين الهضم، أو زيادة طاقتك اليومية. الخطة مبنية على مراجع علمية موثوقة ومناسبة لأسلوب حياتك بدون حرمان أو تعقيد. ماذا يشمل العمل؟ برنامج أسبوعي كامل: فطار – غداء – عشاء – سناكس. مقادير دقيقة بدائل للأكلات. توزيع السعرات والبروتين والكارب والدهون بطريقة علمية. خطة منفصلة لأيام التمرين وأيام الراحة. نصائح لتحسين الهضم وتقليل الانتفاخ. التسليم بصيغة PDF أو Excel بشكل منسّق.

شراء الخدمة الآن
شارك
بطاقة الخدمة
التقييمات
سعر الخدمة
5.00 $
مدة التسليم
1 أيام
بائع الخدمة
Nourish To Flourish
Nourish To Flouri.
تخصص غير محدد
شراء الخدمة الآن
شارك
مركز المساعدة