تمارين الصدر الفعّالة: اكتشف كيفية بناء عضلات قوية ومتناسقة
تفاصيل العمل
تمارين الصدر (مثل تمارين الضغط والدمبلز) تُعتبر جزءًا أساسيًا من برنامج التمرين لأي شخص يتطلع لبناء عضلات قوية ومتناسقة في الجزء العلوي من الجسم.
مهارات العمل
بطاقة العمل
طلب عمل مماثل
