بداية آخر شهر فى 2023 ونصائح من ملاذ

مع بداية شهر جديد في آخر سنة ٢٠٢٣ نقدم لك نصائح للاستعداد للسنة الجديدة🗓️ - فكر بشكل إيجابي، وتذكر أن التفكير السلبي يزيد من التوتر والقلق خلال يومك - ضع هدف أمامك مع بداية شهر ديسمبر اخر شهر في السنة الجديدة أن تستمع بكل ثانية في حياتك حتى تحافظ علي كفاءتك النفسية ❤️‍🩹 - ضع اهداف قابلة للتحقيق، وتذكر أن عدم وجود هدف يعني الموت النفسي فلا حياة بلا أهداف - طور مهاراتك وتعلم المزيد من المهارات الجديدة - رتب أولوياتك - تخلص من سلبيتك نحو الحياة، يمكنك استعمال ورقة وقلم في الكتابة عن مشاعرك📝 - اعرف قيمة الوقت 🕞 - واخر وأهم نصيحة ابدأ من تطبيقها من بداية الشهر الأخير في السنة " تخلص من الأشخاص السلبيين والمؤذيين واحرص علي أن يكون محيطك أصدقاءك المخلصين الايجابيين الداعمين لك" 💑 "ملاذ .. ملاذاً آمن وملاذاً لكم" #ملاذ_لكم #malaaz_center #coaching_center #ملاذ #سنة_جديدة #ملاذك_الآمن #ديسمبر #استعد #Malaaz #GetReady #December