كيف تكون مرن نفسياً

انا الاخصائية النفسية نوران عطار خريجة ارشاد نفسي ودبلوم تأهيل تربوي .خبرة لمدة 15سنة مع كل الفئات العمرية . استطيع ان اقوم باكسابك مهارة المرونة النفسية لكي تقوى لديك المناعة النفسية خلال 60دقيقة ممايعطي معنى لحياتك وذلك ضمن الغوغل ميت او برنامج الزوم . ستتعرف من خلالها على استراتيجيات المرونة النفسية وستقوم بتطبيقهاخلال حياتك اليومية مما تزداد ثقتك بنفسك وستتعرف على كيفية اكتساب هذه المرونة.