مقالة حول النشاط البدني و الصحة النفسية :رحلتك نحو السعادة
تفاصيل العمل
تتجـلى علاقـة وثيقـة بـين النشـاط البـدني والصحـة النفسـية، حيـث يمكـن أن يكـون النشـاط البـدني مفتاحـا للسـعادة وتحسـين الصحـة .العقلية. سنستكشف فوائد النشاط البدني وكيف يمكن للحركة أن تؤثر إيجابيا على حالتك النفسية
مهارات العمل
