مقالة حول أساسيات الصحة النفسية: كيفية الحفاظ على توازنك العاطفي
تفاصيل العمل
تعتـبر الصحــة النفســية أحــد أركان الحيــاة الســعيدة والمتوازنــة. فالعقــل والعواطــف تلعــب دور ً ا حاسـما في نوعيــة حياتنـا اليوميـة.في هذا المقال.،سنسـتعرض أهميـة الصحـة النفسـية ونقـدم بعـض النصائـح للحفـاظ عـلى توازنـك العاطفي والخروج من حاالات الاكتئاب والقلق
مهارات العمل
