نقص فيتامين د عند الاطفال

فيتامين د هو فيتامين يقوم الجسم بتصنيعه بعد التعرض لأشعة الشمس المباشرة، وهو مركب حيوي ونشط، كما أنه يساعد في عملية تمثيل الغذاء، ويمكن الحصول عليه من خلال تناول بعض الأطعمة، فهيا بنا نتعرف على فوائد فيتامين د للجسم، وما هي مدى خطورة نقص فيتامين د عند الاطفال؟