تفريغ محاضرة تعليمية قصيرة لمدة 3 دقائق تفريغ محاضرة تعليمية قصيرة لمدة 3 دقائق
تفاصيل العمل

"أهلاً بكم جميعًا. النهارده هنتكلم عن أهم 3 خطوات لإدارة الوقت وتحسين الإنتاجية. الخطوة الأولى هي تحديد الأولويات: لازم نعرف إيه المهم فعلًا وإيه اللي ممكن يتأجل. استخدموا قاعدة 20/80، اللي بتقول إن 20% من المهام بتجيب 80% من النتائج. الخطوة التانية هي تنظيم المهام: قسموا يومكم إلى فترات قصيرة، وكل فترة يكون لها مهمة واحدة فقط. التجهيز المسبق قبل النوم بيريّحكم جدًا في اليوم اللي بعده. أما الخطوة الثالثة فهي التخلص من المشتتات: الموبايل، الإشعارات، والضوضاء—كلها بتسحب من وقتكم من غير ما تحسّوا. حاولوا تخصصوا وقت محدد للرد على الرسائل بدل ما تفضلوا تمسكوا الموبايل طول الوقت. شكرًا لحضوركم ونكمل في الجزء الجاي ان شاءالله

شارك
مركز المساعدة