خطة غذائية شخصية لنظام تخسيس صحي ومرن
تفاصيل العمل
سأعد لك خطة غذائية أسبوعية مصممة خصيصًا لك تساعدك على خسارة الوزن بطريقة صحية وآمنة، وتشمل: خطة مكتوبة ومنظمة في ملف PDF. جدول وجبات يومية مع بدائل للأطعمة المتاحة. نصائح عملية لتحفيزك وزيادة معدل الحرق. الخدمة الأساسية خطة غذائية أسبوعية مع نصائح عامة. ما الذي ستستلمه: ملف PDF يحتوي على خطتك الغذائية. جدول مقترح للوجبات اليومية. نصائح لتحفيزك على الاستمرار.
مهارات العمل
